Wochenende in Bildern Mitte September 2023 – Laufen und Schwimmen

Heute versuche ich mich mal an einem kurzen „Wochenende in Bildern“. Mehr WIB gibt es wie immer bei grossekoepfe.de. Das Wochenende startet mit Joggen! Wahnsinn. Hab mich direkt ein bisschen verlaufen. Es war trotzdem sehr schön. Mein Mann bringt den großen Sohn zum Schwimmkurs. Ich muss erstmal duschen. Mein kleiner Sohn badet und nimmt seine …

#hunderttagebuch: 51/100 – eine tolle Spinne

Ich hab es schon wieder getan! Ich habe heute morgen vor der Arbeit eine Runde durch den Park gedreht. Ich freu mich sehr darüber und es tut sooo gut. Es war schon richtig frostig draußen. Leider hatte ich wieder nur die Handy-Kamera dabei. So konnte ich mich wenigstens auf das Laufen konzentrieren und habe nicht …

#hunderttagebuch: 22/100 – 10000 Schritte und Pläne

Zunächst habe ich mal meinen Standard-Tag von gestern angepasst und Uhrzeiten hinzugefügt. Es war doch gestern etwa zu kurz und knapp geraten. Und worüber schreibe ich heute? Es war ein ganz normaler langer Arbeitstag, also kein Standard-Tag. An einem langen Arbeitstag bringe ich die Kinder morgens in die Kita und kann dafür am Nachmittag prinzipiell …

#hunderttagebuch: 18/100 – endlich mal Laufen

Heute ist also der wache Tag von meinem Zwei-Tage-Rhythmus. Ich wache trotzdem müde auf. Ich bin ja stolze Besitzerin einer Smart-Watch, die mir morgens sagt, dass ich schlecht geschlafen habe, falls ich es noch nicht selbst gemerkt habe. Leichte Dehn-Übungen schlägt sie mir vor. Yoga habe ich gestern Abend nicht mehr gemacht. Aber haltet euch …